Magda Lewkowicz
FIZJOTERAPEUTKA / INSTRUKTORKA TAŃCA
Chętnie pomogę Ci polubić wysiłek fizyczny, przywrócić sprawność ruchową, a także pozbyć się bólu.
Jeśli home office daje Ci się we znaki – zapraszam na masaż. Jeśli jesteś po urazie i chciałbyś wrócić do sprawności ruchowej – zapraszam na terapię. Jeśli chcesz popracować nad sylwetką – zapraszam na trening.
Zapraszam na próbny, bezpłatny trening personalny.
Magda Lewkowicz
FIZJOTERAPEUTKA / INSTRUKTORKA TAŃCA
OD 2022 r. W TRAINING ROOM PROWADZĘ :
- trening medyczny, poprawiający sylwetkę, korygujący nieprawidłową postawę, wzmacniający mięśnie całego ciała a szczególnie mięśnie przykręgosłupowe oraz głębokie mięśnie brzucha,
- trening po porodzie, po urazach, operacjach, unieruchomieniu, umożliwiający powrót do sprawności fizycznej,
- trening funkcjonalny łączący wzmacnianie oraz lepszą funkcjonalność ciała,
- trening relaksacyjny, stretching , pomagające w przywróceniu balansu mięśniowego, umożliwiające poprawę samopoczucia poprzez wyciszenie i poprawę świadomości własnego ciała.
ORAZ REHABILITACJĘ:
- terapię manualną wspomagającą w bólach stawów, kręgosłupa, a także bólach głowy,
- taping,
- fizjoterapię ułatwiające powrót do sprawności po urazach ortopedycznych, złamaniach i skręceniach,
- fizjoterapię sportową, ukierunkowaną na wzmocnienie, rozciągnięcie oraz zmniejszenie tonusu mięśni optymalne dla wybranej dyscypliny.
MOJE KWALIFIKACJE I OSIĄGNIĘCIA:
| 2022 | Manual Therapy Applied to Sport – Osteopathic Approach (Fizjosystem Szkolenia) |
| 2022 | Terapia mięśniowo – powięziowych punktów spustowych (Rehaintegro) |
| 2016 | Fizjoterapia w tańcu |
| 2016 | Kinesio Taping Fundamentalna and Advanced (KT1 & KT2) Kinesio Association |